隨著科技的進(jìn)步，時(shí)代的發(fā)展，人類的物質(zhì)條件也得到了充足的滿足。我們對于身材管理的需求也在進(jìn)一步提高，雖然疫情宅家讓我們紛紛成為了美食家，但美食與身材始終是一對繞不開的冤家話題，打開各大社交網(wǎng)站，我們總能發(fā)現(xiàn)馬甲線與鍋包肉齊飛，腰臀比和小燒烤和鳴。

拋開讓諸多肥宅困擾的減肥話題不談，在身材板塊，最奪人眼球的關(guān)鍵詞，除了“八塊腹肌”、“馬甲線”，便是讓無數(shù)男男女女狂呼賞心悅目的“腰臀比”和“翹臀”了。

首先，女性的臀部是表現(xiàn)女性美的重要部位，也是性感身材的先決條件。

作為路人，看的最多就是人的背影，視線第一時(shí)間會落在臀部上。此時(shí)，一個(gè)美妙的臀部就成了吸引人的關(guān)鍵。

此外，一個(gè)飽滿緊實(shí)挺翹的臀部，被認(rèn)為是少女、年輕的標(biāo)志。試問誰不追逐年輕有活力的東西呢？

可生活中很多女性都不擁有滿意的翹臀，反而深受扁平臀的困擾。

要想解決困擾，打造飽滿緊實(shí)的臀部，就要了解臀部的類型。

“O”型臀：也稱之為“氣泡臀”，這種類型的臀部整體感覺較為圓潤，且臀部的上圍（接腰處）和下圍（接大腿根處）都較為平衡。

“H”型臀：也稱之為“扁平臀”，臀部兩側(cè)肌肉薄弱，甚至有點(diǎn)凹陷，臀部與腰部的曲線垂直，扁扁的，沒有肉感，缺乏豐潤的吸引力。

“V”型臀：“V”型臀的上部分（接腰處）較為飽滿圓潤，到是臀中下部分不足，整個(gè)臀部曲線沒有過度。

“A”型臀：也稱為“蜜桃臀”，就是臀部長的像水蜜桃一樣，腰肢豐滿、臀部纖細(xì)，而且圓潤飽滿，堅(jiān)挺粉嫩，這是公認(rèn)的絕美臀部，是很多女性的向往，也是很多女性的追求。

長期久坐：久坐是扁平臀的最大元兇。長時(shí)間坐姿，髖關(guān)節(jié)持續(xù)彎曲狀態(tài)，臀部肌肉長時(shí)間未使用，隨著變形為松垮的脂肪。

生產(chǎn)后骨盆變化：懷孕之后，骨盆變得過分松弛，分娩之后，骨盆會松弛到最大程度，導(dǎo)致體型走樣，不光是骨盆，肌肉也變得松弛。

【露易·嬌蘭】由法國著名醫(yī)學(xué)博士Setphen?Smith（斯蒂芬?史密斯—法國布郎大學(xué)醫(yī)學(xué)大學(xué)副主任）于1966年創(chuàng)造于法國，2008年8月進(jìn)駐中國，致力于美容設(shè)備、產(chǎn)品研發(fā)、銷售于一體，連續(xù)5年榮獲世界品牌理事會授予“優(yōu)秀品牌”稱號，是世界美臀大賽唯一指定產(chǎn)品。

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